沖縄の不動産屋のひとりごと。。

今日は仕事と関係ない話です。

いつもそんなに関係ある話しているわけではありませんが（笑）。


昨日は那覇マラソンでしたね。

走った方々お疲れ様でした。


私も数週間前から愛犬が療養中で散歩ができないので

ジョギングを始めました。

真っ暗な中、ただ歩いていると不審者と思われるし・・・


やり始めたらハマってしまうタイプなので年齢を考えずに

最初は3キロ、次4キロ、まだまだいけそう5キロ、もうちょっと

いける感じ7キロとどんどん連日距離を伸ばしていきました。


距離は昼間ちゃんと車で測って、できだけ信号や大通りで

止まらなくて良いコースを選択しています（笑）。


でも一週間くらい続けた頃、右足のくるぶし辺りに痛みを感じ

始め、そのうち痛くて歩き難くなり、見るとかなり腫れているでは

ありませんか。。

で、愛犬は元気になりましたが今度は私が療養中になってしまいました（笑）。


年甲斐もなくむやみやたらなことをするとこういう目に合います。

以前腹筋を始めた時も100回、300回、500回、600回と短期間に

どんどん増やしていって腹筋が痛くなるのではなく、歩けないほど

背中が痛くなり止めたこともあります。


友人はそんな私に気を使って

「何でもストイックですよねぇ～」

と言ってくれますが、ただのバカですね（笑）。


足が治ったら今度はちゃんと体と年齢を考えて計画的に距離を

伸ばして無理せず走りたいと思います。


何でも物事は無理せず計画的にですね。

仕事もね・・・

継続は力なりですから。


ではまた。